Рецепт ежики из индейки в духовке рецепт
Ежики из индейки с овощами
Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Тефтели из индейки в духовке 4.
Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
- Ингредиенты
- Тефтели с соусом очень вкусные и сочные. Для детей в соус можно добавить вместо томатной пасты помидор, получится не так кисло.
- Уложить тефтели из индейки в форму, залить соусом.
- Пищевая ценность блюда «Ежики из индейки с овощами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Как приготовить ежики из индейки с рисом
- Пищевая ценность блюда «Ежики из индейки с овощами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Все в Кулинары. Ёжики из индейки с рисом в духовке — сытно и бюджетно.
- Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food.
- Главное меню
- Ёжики из индейки с рисом Назад к списку рецептов.
- Ежики из индейки с рисом — это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить за относительно непродолжительное время.
- Мясо индейки считается гипоаллергенным, легкоусвояемым и весьма ценным по своему составу.
Ежики с индейкой
Простые фрикадельки из индейки, запечённые в духовке. Их можно подавать к гарниру сразу после приготовления или сперва потушить немного в томатном соусе. Фрикадельки получаются вкусными, нежными и низкокалорийными. В одной штуке всего 75 ккал, 6 г белка, 3 г жира и 4 г углеводов. Вам понравился рецепт? Оцените его!
