Соевый бефстроганов рецепт
Соевый текстурат - Соевое мясо | Как готовить ? Где Купить?
Соевый текстурат служит заменителем мяса и обычно изготавливается из обезжиренной соевой муки. Внешне и по вкусу очень напоминает мясо животных. Этот продукт быстро готовится, а также богат белком.
Соевое мясо — это результат смешивания соевой муки с маслом бобовых. Для азиатов это привычный ингредиент питательных блюд, а в нашей стране популярность сои растет вместе с распространением трендов на вегетарианство и правильное питание. Сегодня мы поговорим о том, как замариновать соевое мясо и какие аппетитные блюда можно приготовить на основе этого продукта.
- Инструкция:
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Пищевая ценность блюда «Соевый бефстроганов» на грамм :.
- Вегетарианский образ жизни Великий пост Великий пост: что можно есть постящимся Вредна ли для пищи микроволновка? Всё о бобовых Известные вегетарианцы Как вкусно приготовить соевое мясо?
Одним из лучших рецептов с использованием соевого мяса, по моему мнению, является рецепт бефстроганова. Блюдо прекрасно "дружит" с любыми гарнирами, будь-то картофель, рис или макароны. Входит в коллекцию: простой рецепт мяса , , рецепты на ужин. Вашему вниманию - простой рецепт приготовления бефстроганова из соевого мяса. Отварите соевое мясо до готовности, а затем замаринуйте его в горчице, майонезе и специях. Обжарьте на сковороде лук и морковь, добавьте мясо и сметану, тушите до готовности.
