Как сделать гимнастические ленты своими руками
Как сделать гимнастическую ленту
Екатерина Киплер Гимнастические ленты на металлических кольцах. Я внесла только одну новинку цвет лент , а именно красный,синий,белый - цвета Российского флага. Будем развивать чувство патриотизма и закреплять цвета. Что мне понадобилось : ленты атласные , кольца металлические и нитки и все ,сшила на швейной машинке. Длина ленты 60 см. Как использовать : в комплексе общеразвивающих упражнений, в танцах и даже в ходьбе с заданиями для рук.
Сами по себе, кольца довольно дорогой снаряд. Качественные гимнастические кольца обойдутся вам примерно в руб, и если на данный момент вы не располагаете такой суммой, то вы запросто можете сделать их сами. Это станет не просто увлекательным занятием, но и дополнительным стимулом для регулярных тренировок, а займет примерно 1, часа вашего времени. В случае, если вы не можете найти ведро или корзину диаметром 25 см, тогда вам лучше не использовать точные данные из этой статьи, а самим просчитать нужную длину. К счастью, у вас есть право на ошибку. Если обрежете трубу слишком сильно, то можете сжать концы вместе и обрезать их, как только труба остынет.
Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Гимнастическая лента - атрибут выступлений на соревнованиях по легкой атлетики. Но такую вещь можно использовать и дома во время танцев или занятий спортом. Создать такой спортивного снаряд возможно самостоятельно. Вам понадобится.
